Havucun gözler dışındaki faydası
SAĞLIK
(SG) - Seydişehir Gündem |
17.09.2022 - 00:52, Güncelleme:
17.09.2022 - 00:52
Havucun gözler dışındaki faydası
Havuca portakal rengini vermekten başka, diyetinizdeki beta-karoten vücutta A vitaminine dönüştürülür.
Bu dönüşüm, Illinois Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca, dünya çapında kalple ilgili büyük bir tehdit olan ateroskleroz gelişimini önlemeye yardımcı olabilir. Ateroskleroz kardiyovasküler hastalığı temel olarak atardamarlarımızda yağ ve kolesterol birikimidir.
Havuçların düzenli tüketimi kolesterol seviyelerini düşürdüğünden, kalp ile ilgili problemleri önlemek için havuç tüketmek iyi bir fikirdir. Havuç aynı zamanda gözlere, cilde, bağışıklık sistemine, bağırsaklara, sindirime ve diyabete iyi geliyor.
Havuca portakal rengini vermekten başka, diyetinizdeki beta-karoten vücutta A vitaminine dönüştürülür.
Bu dönüşüm, Illinois Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, kandaki kötü kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca, dünya çapında kalple ilgili büyük bir tehdit olan ateroskleroz gelişimini önlemeye yardımcı olabilir. Ateroskleroz kardiyovasküler hastalığı temel olarak atardamarlarımızda yağ ve kolesterol birikimidir.
Havuçların düzenli tüketimi kolesterol seviyelerini düşürdüğünden, kalp ile ilgili problemleri önlemek için havuç tüketmek iyi bir fikirdir. Havuç aynı zamanda gözlere, cilde, bağışıklık sistemine, bağırsaklara, sindirime ve diyabete iyi geliyor.
Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) ve diğer ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
