Washington Post araştırması: Seyahat yaşlanmayı yavaşlatabilir

Avustralya'da yapılan yeni bir çalışmaya göre seyahat etmek yaşlanmayı geciktiren birçok etken olduğunu belirtti.

Avustralya'da Edith Cowan Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yayınlanan yeni bir çalışmaya göre seyahatin kendisi sizi genç tutabilir. Bilim insanları, seyahatlerle ilişkili olumlu deneyimlerin (sosyal etkileşimler, zihinsel uyarım, fiziksel aktivite ve sağlıklı yemekler) yaşlanma sürecini geciktirebileceğini söylüyor. Çalışmanın baş araştırmacısı Fangli Hu, Avustralya'dan yaptığı Zoom görüşmesinde Washington Post'a “Turizm sadece eğlence ve dinlence demek değil. Aynı zamanda bireysel sağlık ve kamu sağlığı açısından da önemli bir rol oynuyor" dedi.  Faydalı yaşam tarzı uygulamaları seyahatin kendisi Hu, “Ortamlar, özellikle de ormanlar veya plajlar gibi güzel manzaralar, stresi azaltmamıza ve zihinsel sağlığımızı artırmamıza yardımcı olabilir ve fiziksel aktiviteyi teşvik edebilir. Diğer turistlere, yerel halka ve hatta hayvanlara temas halinde olmak ruh halimizi iyileştirebilir ve bilişsel işlevi geliştirebilir. Ve seyahat sağlıklı beslenmeye yol açabilir" ifadelerini kullandı.  Olumsuz etkisine de dikkat Ancak araştırmacılar, seyahatin de olumsuz bir etkisi olabileceği konusunda, “Turizm, entropi artışını teşvik etme sürecine paralel olarak sağlık sorunlarına yol açan olumsuz deneyimler içerebilir” diye yazdılar. Hu, seyahatin bulaşıcı hastalıklar, kazalar ve şiddet gibi doğal risklerle dolu olduğunu belirtti. Bu tehlikeler yaşlanma etkenlerini ya da entropiyi harekete geçirebilir. Çalışma, potansiyel tehditler listesinde vahşi yaşamla karşılaşmaları da içeriyor. Bu nedenle gezginler, zararlı sonuçlara yol açabilecek etkenlerden kaçınmak için ellerinden geleni yapmalılar. Ayrıca Hu, “Bazı yerler anksiyete veya depresyonu olan kişilerin kendilerini daha da huzursuz hissetmelerine neden olabilir. Tüm bu olumsuzluklar faydalı olmayabilir” diye de ekledi.